National Training Laboratory in Group Development tarafından 1940’ların sonunda geliştirilmiş ve Kurt Lewin’in küçük grup dinamikleri alanındaki çalışmalarından doğmuştur. Her ne kadar bu terim etkileşim grubu terimi ile eş anlamlı kullanılsa da eğitim gruplarındaki temel vurgu kişisel gelişimden ziyade duyarlılık eğitimi ve pratik kişilerarası beceriler (örn. yönetim eğitimi) üzerinedir. T-grupların hedeflerinden bir tanesi, katılımcıların grup dinamikleri ve grup veya organizasyonlar içerisindeki bireysel rolleri üzerine daha iyi bir anlayış geliştirmesini sağlamaktır.
