habit reversal – alışkanlığı tersine çevirme

Danışanın bir uyarana yeni, doğru bir yanıt öğrenmesi ve önceden öğrenilmiş bir ipucuna yanıt vermeyi bırakması gereken bir davranış terapisi tekniği. Örneğin, aşırı yeme, sigara içme, saç yolma (trikotillomani) ve tırnak yeme gibi istenmeyen davranışları kontrol etmek için alışkanlıkların tersine çevrilmesi kullanılır.